干货｜防晒霜怎么选？选哪些？怎么涂？现在全部告诉你！

最近的防晒霜种类可以说是越来越多了，有脸部用的，有全身用的，有喷雾型的，有乳液型的，大家是不是都不知道选哪一款了呢？最了解大家的小编这不就来给大家送上一篇东急HANDS推荐的各类防晒霜测评干货了，顺带手把手地教教大家防晒霜到底要怎么选怎么涂！

紫外线可以说是很多女生（当然也包括不少男生）在夏季特别需要防范的了，但是市面上有如此多的防晒产品，产品上写着大家不太了解的各种成分和说明，也加大了小伙伴们选择的难度。所以在这里首先要告诉大家选防晒霜时需要考虑的4个重要因素。

1.根据涂抹在身上的部位来选择

根据涂抹在身上的部位不同，防晒霜可以大致分为两种：脸部用和身体用（最近也新出了不少全身都可以用的防晒霜）。首先从这个角度来选择适合自己的防晒产品吧。

・脸部用

脸部用的防晒霜中，有些含有保湿和美容等护肤成分，有些可以让妆容更持久，有些还能同时作为打底使用来调整肌肤状况。脸部要比身体其他部位更脆弱，所以最好选择低刺激、容易清洗干净的产品比较好。

・身体用

一般来说脸部用的防晒霜都可以同时用在身体上，但是身体用的防晒霜需要大面积使用所以最好还是选择易推开的产品。另外若是容易出汗的情况，推荐大家选择防水类型的产品。

2.根据你的使用目的来选择SPF/PA值

大部分防晒霜上都会写有SPF和PA这两个单词，但是估计很多小伙伴都不太清楚它们具体都代表什么意思。弄清这两项指标，就能根据自己的使用目的来选择合适的防晒霜。

・SPF是什么？

SPF代表着可以预防“紫外线B波”的指标，“紫外线B波”是导致肌肤变红、产生雀斑等的原因。SPF值越高，就代表防紫外线B波效果越好。

・PA是什么？

PA代表着可以预防“紫外线A波”的指标，“紫外线A波”则是渗透进深层肌肤造成皱纹和垂坠现象的原因。PA值一般用+来表示，+越多，就代表防紫外线A波效果越好。

但是防紫外线效果越高对肌肤造成的负担也会越重，所以并不代表这两项数值越高产品就越好，大家最好还是根据自己的使用目的来进行选择比较好哦。

3.根据防晒霜的清洗难度来选择

想要了解一款防晒霜的清洗难度，需要从下面这两种成分来判断：

・紫外线吸收剂

这个成分会代替肌肤吸收紫外线，转换成热量从而防止肌肤被损伤。由于防紫外线功能强大，并且防水防汗，所以比较不容易清洗干净。

但是这种成分遇到紫外线后发生反应，会渐渐失去功效。并且不同的吸收剂成分有可能因为没有被彻底清洁而造成肌肤问题，所以大家在洁面时要彻底将防晒霜清洗干净。

・紫外线散乱剂

这个成分融合了氧化钛和氧化锌，能够在肌肤表层对紫外线进行物理性反射。对肌肤的刺激比较低，而且大部分用清洁皂就能清洗干净（※某些产品有可能仅用清洁皂不能清洗干净）。这个成分的内部构造不容易被破坏，所以效果比较持久。

另外紫外线散乱剂的粒子会反射其所含有的成分来达到防晒效果，所以使用时有可能会出现白色颗粒，大家在涂抹时要尽可能地让防晒霜完全渗透进肌肤。

4.根据防晒霜的使用感和质地选择

防晒霜大概可以分为5种：乳霜型、喷雾型、乳液型、乳胶型和固体型。每种类型的使用感和质地都不太一样。

・乳霜型

这种类型的质地最常见。质地比较粘稠，所以哪些地方涂了哪些地方没涂一目了然。所含油分较多保湿效果也会比较好，适合干燥的时候使用。但是这种质地的防晒霜比较不易推开，而且涂后特别显白色，所以大家使用时要尽量多多涂抹使其完全渗透进皮肤。

・喷雾型

这种类型的防晒霜都是装在喷雾罐中，适合使用在如后背等手不太能够到的身体部位，还有普通防晒霜不太适合使用的发丝上。但是这种防晒霜在使用时很容易造成涂抹不均匀，所以推荐大家和其他类型的防晒霜一起使用。

・乳液型

这种类型的防晒霜特别易推开，也很容易渗透进肌肤，使用时不会在肌肤上产生太多的摩擦，所以对肌肤造成的负担也会比较小。一般来说用清洁皂就能清洗干净。但同时也有可能因为溶于汗液或皮肤的油脂而失去效果，所以需要不断地补充涂抹。

・乳胶型

乳胶型质地也易推开，而且清爽不黏稠，可以均匀地大面积涂抹，适合全身用。为了提高防紫外线效果所以加入了不少紫外线吸收剂配方，所以对敏感肌可能会产生刺激。

・固体型

这种类型最早在韩国很流行，近几年传到日本变得很有人气。使用时不会弄脏手，而且时间比较仓促的情况下也能快速涂抹。但由于是较硬的固体形态，所以比较适合集中对身体的某个部位使用。

知道怎么选择防晒产品后，让小编来给大家介绍一下东急HANDS的买手们大力推荐的几款各种不同类型防晒霜！快来看看哪一款你最想要吧！

紫外线预报 不含化学成分药用美白防晒霜

减轻对肌肤的负担，还能美白的防晒霜！

紫外线预报 不含化学成分药用美白 UV防晒霜（40g） 2300日元

这款防晒霜加入了维他命C诱导体混合配方，能有效阻止黑色素和紫外线造成的雀斑的产生。另外成分中不添加紫外线吸收剂等化学成分，对肌肤造成的负担也会减少，同时又含有胶原蛋白和透明质酸等保湿成分，所以还能作为化妆打底来使用。

SPF/PA：SPF50＋/PA＋＋＋＋

是否需要卸妆：需要

紫外线预报 守护妆容的防晒喷雾

在阳光下守护你的妆容的防晒喷雾！

紫外线预报 守护妆容的UV防晒喷雾（60g） 1500日元

在容易出汗、出油的夏季，大家都一定特别担心妆容会花，这款防晒喷雾可以在上妆后使用，保护大家的妆容有效防止皮肤出油和浮粉等现象。若是使用后再用手轻轻地按压面部让防晒成分更服帖，效果会更好哦。使用时不需要花太多时间，所以忙于家务、工作等的朋友们使用起来也非常方便。

SPF/PA：SPF50＋/PA＋＋＋＋

是否需要卸妆：需要

※没有化妆时可以直接用清洁皂就能清洗干净

Mama AQUA SAVON防晒乳

妈妈和宝宝们都能使用的环保防晒霜！

这款防晒乳不仅仅是成年人，而且产后6个月以上的婴幼儿也能放心使用。防水防油，即便出汗也能维持防晒效果，但是它竟然用清洁皂就能完全清洗干净！另外一个令人感动的事情就是，它的成分特别环保，没有加入会破坏珊瑚礁等植物生长的有害成分，而且包装盒也使用可再生材料，对人对地球都非常友好的一款满分防晒乳。

SPF/PA：SPF32/PA＋＋＋

是否需要卸妆：不需要

Parasola NEO illumi skin UV essence

用带有颜色的防晒霜让你的肤色更好看！

Parasola NEO illumi skin UV essence（70g，共2色） 800日元

这款防晒霜带有颜色（薰衣草色和粉色），所以可以在一定程度上改善你的肤色哦。粉色款可以面部更带有血色，薰衣草色则可以让肌肤变得有血色的同时增加透明感。作为化妆打底来使用，不仅改善和提亮肤色还能防止紫外线的入侵，简直不要太适合爱美的女生们了！

SPF/PA：SPF50＋/PA＋＋＋＋

是否需要卸妆：不需要

Beauty veil Powdery UV stick

无需手抹，直接涂上去就OK！

Beauty veil Powdery UV stick（20g） 1300日元

这款固体型防晒霜使用时无需手抹，外出时随身携带，随时涂抹在身体某个具体部位。防晒棒的形状也被设计成方便涂抹的曲线型，抹起来也方便、容易。内含防晒粉，所以使用起来不会有粘稠感，非常清爽，而且还可以直接在妆容上进行使用，可以说是非常特别的一款防晒产品了。

SPF/PA：SPF50＋/PA＋＋＋＋

是否需要卸妆：需要（洁面乳&卸妆乳）

在选择好了最适合自己的防晒产品后，让小编来最后教教大家防晒霜怎么涂才能最大程度地达到防晒效果吧！

・面部和颈部

STEP1：

面部和颈部是最需要防晒的身体部位了，在涂防晒霜之前将肌肤清洁干净。如果身体正在出汗，就需要先用毛巾等将汗水擦干净，之后再蘸取适量防晒霜涂抹在左右两颊、额头、下巴和鼻子部分。

STEP2：

用手部先将两颊的防晒霜推开涂抹均匀，再按额头、鼻子和下巴的顺序涂抹。推开时需要大家像画大圆圈一样，这样更有利于防晒霜渗透进肌肤。

STEP3：

眼部也需要大家从眼头向眼尾方向慢慢推开，全部涂抹后，再在眼部涂抹一次。眼周的肌肤层较薄也较脆弱，所以这一个步骤对于眼部的防晒起到了非常重要的作用。

STEP4：

最后取适量防晒霜轻轻地涂抹在颈部，从下往上推开抹匀就可以啦。防晒霜有可能因为某些原因融化或是失去效果，所以为了更好地达到防晒效果，大家最好每隔2-3小时再涂抹一次会比较好哦。

・手腕和脚腕

手腕和脚腕部位的防晒，可以直接将防晒霜挤在皮肤上，沿着身体的线条同样是以画圈的方式将防晒霜推开涂抹均匀即可。

防晒霜是大家在日常生活中经常用到的物品，但是不少朋友对于防晒霜的相关知识却不太了解。为了迎接气温不断升高，紫外线逐渐变强，即将到来的夏季，充分运用小编今天给大家介绍的小知识，选择最适合自己的防晒产品吧！

最后！相信有一些小伙伴有时会出现这样的情况：前年买的防晒霜由于某些原因用了一次就没有再继续使用了（比如说用完之后不记得放哪儿了），今年又由于某些原因突然想起又开始继续使用。这里要特别提醒大家，这种情况下防晒霜很有可能发生变质，影响它的效果，所以大家最好还是每个季度使用新的防晒产品会比较好哦！

（声明：本文由原作者撰写，除哈啰日本官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表哈啰日本立场。版权归原作者所有，如有侵权请立即与我们联系。微信号：jp_pro）