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过完春节胖三斤?是时候入手这些日本的减脂神器了!

发布者: 良品志LPZine
发布时间: 2021-02-20

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不知不觉间,又一个春节假期过去,大家都经历了哪些难忘的事情呢?


过节固然快乐,但是难免放开肚皮大吃大喝,等到节后上秤才老泪纵横,怨自己怎么又管不住嘴。


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为了打破“每逢佳节胖三斤”的魔咒,不少小伙伴应该都把节后减肥记上日程。


减肥的原理说来简单,就是“管住嘴,迈开腿”,从饮食和运动两个方面来控制热量的摄取和消耗。而日本有很多辅助减肥的保健类产品,帮助大家在节食运动的同时降脂减脂,让减肥计划事半功倍。


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需要的小伙伴赶紧带上笔记,跟所长来了解下吧!




║ 贤者の食卓 ║



贤者の食卓本来是面向银发族的保健食品,但是推出市场后,不少年轻人看中它的降脂功效,也抄作业吃了起来。


它是粉末状的水溶性膳食纤维,也叫难消化性糊精,不容易被身体吸收。


在饭菜或饮料里倒上一条贤者食卓,虽然和平时吃着同样分量的食物,但是悄悄地就减少了身体对淀粉和油脂的吸收,从而达到降脂的作用。


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使用感也不差,无色无味,加在食物里也吃不出来,能提供饱腹感,以及让餐后血糖值的升幅保持稳定。


家里的年轻人和老人都可以试着用用。


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║ CPILLBOX onaka 膳食营养素 ║



这款在日本的讨论度很高,因为燃脂效果明显,对容易囤积脂肪的腰腹尤为有效,肚子老是囤肉的小伙伴不妨考虑试试。


主要成分是葛花提取物异黃酮,品牌自有的专利成分,能够抑制中性脂肪的合成,促进脂肪燃烧,辅助白色脂肪细胞进行分解。


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要注意的是,因为主攻燃烧脂肪,而不是抑制食欲,要是放开肚皮来吃的话,它的作用也有限。


想要减肥效果更理想,还是得合理控制饮食。


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║ POLA RISE CURVE TABLET 玫瑰果减脂丸 ║



POLA是出了名的黑科技公司,产品也不只有护肤品,减肥保健品也有不少。


想要瘦身+美肌的话,可以试试玫瑰果减脂丸。


需要降脂的话,产品里有东南亚的香蕉叶提取物成分(POLA拿了专利),南美的红玛卡、香草Palo Azul,组成了POLA独制减肥配方“BRP三倍精华”,可以加速脂肪的燃烧,从而达到瘦身塑形的效果。


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护肤方面则有维生素B1、B2、B6进行补充,能够使肌肤变得紧实光滑。


据小伙伴的分享,它尤其适合运动减重时搭配服用,瘦身效果会更加明显。


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║  Svelty糖质分解酵母  ║



这款产品的阵容相当华丽,以8大成分对身体进行去油降糖,其实主要成分是可以分解碳水化合物和糖分的酵母。


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另外有乌龙茶提取物、白芸豆精华用于抑制脂肪和碳水化合物的吸收,再用高吸收性壳聚糖吸附胆固醇、脂肪和盐分,通过循环排出体外。


不过壳聚糖是从螃蟹等海鲜外壳中提取中的成分,建议对海鲜过敏的小伙伴在医生指导下使用。


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对于糖分摄入的问题,它的天然植物五层龙提取物、印度药草匙羹藤和柬埔寨藤黄果提取物都有控制糖分吸收,稳定血糖等功效,对控糖人群也很友好。


另外翅荚决明、匙羹藤还有通便清肠的能力。无论是便秘还是瘦身的问题,用它都能减轻不少。


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║  FANCL Calolimit 纤体热控片 ║



相信大家都知道,想要靠吃颗小药丸就蹭蹭地掉重,是不可能的。


但是辅助身体控制热量的摄入,再加上适量运动,就能循序渐进地减肥。


这里推一下FANCL的Calolimit,它是在日本颇受欢迎的热控类保健品,主要配方是茶花皂苷成分、桑叶亚氨基糖和壳聚糖。


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桑叶精华专注阻隔糖分,壳聚糖针对食物脂肪,降低分解和吸收,茶花皂苷成分则能同时用于抵抗糖和脂肪的吸收。


运动的同时配合服用,就能慢慢达到控热减重的效果。


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║  DHC下半身减肥片  ║



被小粗腿烦恼的小伙伴看过来!


有的下半身肥胖是因为缺乏锻炼(譬如所长我图片),有的则是因为水肿,而这款就是专门针对水肿导致的下半身虚胖人士。


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产品成分都是纯植物提取,对身体负担少。


主要有爪哇豆草叶提取物、银杏叶、辣椒提取物等,通过促进腿脚的血液循环,清除堆积的淋巴毒素,从而减轻腿脚负担,悄悄告别水肿腿。


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║  新谷酵素NIGHT DIET睡眠瘦  ║



躺着都能瘦,大概是所有减肥党的梦想吧。


不过这款产品真的就是夜间专用减肥丸,还是让人在晚上吃宵夜后还能控制热量+清肠排毒的产品。


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产品里有藤黄果提取物,防止脂肪生成,再用左旋肉碱、α-硫辛酸、生姜提取物、含锌酵母和叶酸燃烧脂肪。


最后还有孢子性乳酸菌和肉桂粉末,可以清理肠道,减轻身体负担。


有它在,躺着减肥似乎不再是梦(不过还是合理运动+合理饮食最有效)


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║  小林制药膳食纤维粉剂  ║



理论上来说,膳食纤维粉主要功能是均衡营养,在蔬菜吃得不够的时候,让身体补充膳食纤维。


不过膳食纤维易饱腹,能促进大肠蠕动,提高新陈代谢,身体循环变好了,也更容易达到排毒瘦身的效果。


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因此所长最后推个膳食纤维粉,让大家可以有更多选择。小林制药相信大家都很熟了,所以这次推了他们家的。


产品没有味道,而且容易溶解,喝酸奶、汤水或是牛奶的时候,往里面放上一勺就能迅速补充营养。


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而且分量不用多,每天两勺,就能摄入相当于2个圆白菜的膳食纤维量。


随时在包包里放上几条,遇上节日聚餐这些大鱼大肉,缺少蔬菜的日子,正适合让它来帮忙补充营养。


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现在市面上的辅助类减肥产品相当的多,所长找了很久,才筛选出这些好评度多、品牌名气高的产品,拿出来和大家分享。


不过还是得再次强调,以上产品只供大家参考,减肥还是需要运动和节食同时配合,才能达到理想的效果。如果有疑问或是大基数减重的小伙伴,强烈建议在医生或专业人士的指导下使用这些产品。


毕竟无论高矮胖瘦,健康的身体才是最美的!


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